体力是影之刃3里通关各种关卡的重要资源，如果没有体力玩家就无法进入关卡或副本中战斗。游戏中角色的战力提升也离不开体力，拥有体力之后，角色才可以挑战关卡和副本，从而获取大量的奖励，玩家可以使用奖励中的资源提升角色的战力。游戏中的体力会随着时间缓慢自然恢复，但是游戏中体力有上限，达到上限时体力将不再自然恢复。
官方为玩家提供了定时领取体力的福利。在游戏的指定时间段内，玩家可以通过简单的签到来免费获得一定量的体力。这些时间通常分布在一日的多个时间点，比如午餐和晚餐时间。玩家应要留心游戏内的通知，不要错过这些免费体力领取的时间点。
日常任务是影之刃3里面的另一个快速获取体力的途径。通过完成日常任务，玩家不仅可以得到体力的奖励，还有金币、装备等其他资源。坚持每天完成日常任务，不仅可以保证体力的供应，也可以获得其它重要的游戏资源。
游戏中设置有体力药水这一道具，玩家可以通过游戏活动、积分兑换或者直接购买的方式获得。体力药水能够立即恢复一定量的体力，并且使用后不受体力上限的限制，是体力不足时一种非常直接有效的补给方式。
妥善管理和使用体力药水是维持战斗能力的关键。挑选关卡时，优先选择那些奖励丰厚、对当前角色提升最大的关卡进行挑战。根据自身角色实力，选择性价比高的关卡进行挑战，尽量做到一次性通过，以免浪费体力。参加组队作战可以分担体力消耗，并且还能享受团队合作的额外奖励。
影之刃3的开发团队会不定期举行各种活动，这些活动往往带有额外的奖励，包括体力奖励。玩家应当密切关注游戏公告，积极参与这些活动，合理安排时间，以获得体力的额外补给。
成为VIP会员可以享受更多的游戏福利，包括每日额外的体力奖励。虽然这需要玩家花费一定的费用来购买VIP资格，但长远看，它提供的体力补充量及其他福利，对于渴望迅速成长的玩家来说确实物有所值。
合理规划游戏时间同样重要。玩家应当在体力充足时集中时间进行游戏，而在体力耗尽时则可以选择暂时休息，等待体力的自然恢复。这样可以避免在体力不足时急于求成而选择购买体力，造成不必要的支出。
想要回复游戏中的体力有很多方法，玩家可以通过定时领取体力，完成日常任务，使用体力药水和参加限时活动等方式获取体力。在获取体力后，玩家要合理安排体力的用途，这样才可以让体力在游戏中发挥更大的作用。
